November 29-30
Gyakran mondogattam, hogy abban a munkában, amelyet rendszeresen és naponta
végzünk, nagy gyakorlatra teszünk szert.
Amióta el vagyunk választva a mindenható Úrtól, gondolataink mindig a körül
a test körül forognak, amibe beleszülettünk, legyen az madár, állat vagy
ember. Mindig a világi dolgok iránt teremtünk vágyakat, és mivel ezeket a
vágyakat megteremtettük, gondolataink is körülöttük forognak. Most éppen
ezek a gondolatok zavarnak bennünket. Ezek a képzetek minden erőfeszítés
nélkül támadnak a tudatunkban.
...Ha a Simrannal ugyanilyen erővel és energiával foglalkoznánk, eljönne
az idő, amikor minden erőfeszítés nélkül végeznénk azt; magától történne
bennünk.
Van néhány dolog, amiről mindig szót ejtek, mielőtt leülnénk meditálni.
Minden csoportban elmondom minden kedvesnek. Az a célja ennek, hogy mindig
emlékezzetek ezekre a dolgokra, akár itt, akár otthon ültök le meditálni. Ha
nem feledkeztek meg róluk, jól fogtok meditálni. Mindig elmondom, hogy
csendesítsétek el a tudatotokat, hogy a meditációt ne tekintsétek tehernek,
és ne figyeljetek semmi külső zavaró tényezőre. Nem szabad hagynotok,
hogy a tudat kifelé kalandozzon.
(SB 86/3, 28-30. o.)
November 28 December 1-2