A táplálkozás jelentősége
Lelki egyensúlyvesztéseink és a táplálkozás összefüggései
Ahhoz, hogy lelki-érzelmi egyensúlyvesztéseink és táplálkozásunk közötti összefüggésekre fényt derítsünk, érdemes megint visszanyúlni az ősi, taoista tudáson alapuló hagyományos kínai orvosláshoz, amely rendszerbe foglalja az egyes elemek és a velük analógiában levő szervek érzelmeinkkel való összefüggéseit. Ha egy elem és a hozzá analógiásan tartozó szerv meridiánjai, energia csatornái blokkoltak, ami az energia és az információ áramlásának elakadását jelenti, akkor ez az elem egyensúlyvesztésbe kerül, aminek lelki vagy testi problémák a következményei. Tehát ha az illető elem hosszabb időn át „energetikailag alultáplált”, az megmutatkozik a megfelelő érzelmek sérülésében is.
Természetesen nemcsak a HKO, hanem az Ájurvéda és az ókori és a középkori európai gondolkodás is kereste az elemek és a pszichés típusok, illetve azok betegséghajlamai közötti összefüggéseket. Ami az Ájurvédát illeti, a típusok érzelmi jellemzői és betegséghajlamai is megtalálhatók a II. Fejezetben, a Különböző típustanoknál.
Ha inkább az európai szemléletet szeretnénk megismerni, szintén a II. Fejezetben említés történt az őselemek, a testnedvek, a szervek és a különböző temperamentumok összefüggéseiről. Ez egyfajta pszichológiai tipizálást tett lehetővé, amely szerint a szangvinikus (vér, szív) típus levegő, a kolerikus (sárgaepe, máj) típus tűz elemű, a flegmatikus (nyálka, agy) típus víz, a melankolikus (feketeepe, lép) típus pedig föld elemű. Az ízeket is megfeleltették az őselemeknek, a levegő elem az édes, a tűz a keserű, a víz a sós, a föld pedig a savanyú ízzel állt analógiás kapcsolatban. Ezt az összefüggésrendszert Galénosz óta ismerjük, ezért az ő neve alatt hasonlítjuk össze a hagyományos kínai orvoslásban használt összefüggésekkel.
6. táblázat: Az elemek, szervek, ízek és az érzelmek összefüggései a HKO-ban és Galénosz szerint
| Gyógyászat rendszere | |||||||
| HKO | Galénosz | ||||||
| Elem | Szerv | Íz | Érzelem | Elem | Szerv | Íz | Temperamentum |
| Fa | máj, epehólyag | savanyú | jóság, harag | Levegő | szív | édes | szangvinikus |
| Tűz | szív, vékonybél | keserű | szeretet, gőg | Tűz | máj | keserű | kolerikus |
| Kölcs. tűz | szívburok, 3-as melegítő | keserű | lelkesedés, erőszak | ||||
| Föld | lép - hasnyálmirigy, gyomor | édes | együttérzés, aggodalom | Föld | lép | savanyú | melankolikus |
| Fém | tüdő, vastagbél | csípős, fanyar | bátorság, bánat | ||||
| Víz | vese, húgyhólyag | sós | éberség, félelem | Víz | agy | sós | flegmatikus |
Ha egy pillantást vetünk a fenti táblázatra, rögtön nyilvánvalóvá válik a Galénosz féle és a HKO értelmezése közötti különbség. Az utóbbit ma is sikeresen használják a gyógyászatban, pontos és jól kidolgozott rendszere az akupunktúra, a moxa terápia, az akupresszúra, sőt a kineziológia egyik irányzata, a Touch for Health alapja lett.
A pozitív és negatív érzelmek, valamint az őselemek, szervek stb. közötti összefüggés értékes kiindulási pontja a különböző energetikai terápiáknak. Ezek részben arra helyezik a hangsúlyt, hogy időutazással, azaz regresszióval vagy progresszióval feltárják a lelki torlaszokat, stressz-oldást végezzenek, és megerősítsék, valamint a jövőre is kiterjesszék a pozitív érzelmeket, részben pedig szín, hang, illóolaj, csakra és drágakő terápiával megerősítsék az energetikai központokon az adott érzelmeket és szerveket, aztán az egyes szokások és a táplálkozás megváltoztatásával, és megfelelő gyógynövények adagolásával fenntartsák az egyensúlyt a szervezetben. A táplálkozás megváltoztatásához tartozik a méregtelenítés és a böjt is, amelyeknek érzelmi hatásairól a megfelelő fejezetekben esik szó.
A lényeg minden esetben a testileg és érzelmileg felborult egyensúly helyreállítása, majd megőrzése.