Gyógyító étkezés 1.
Tartalom
Előszó
I. Az ember felépítése. Test és tudat
II. Az ember felépítése. Elemek és alkatok
III. A táplálkozás jelentősége
IV. Tanítások, elméletek a táplálkozásról. A hagyományok szerint
V. Tanítások, elméletek a táplálkozásról. Ájurvéda és taoizmus
VI. Tanítások, elméletek a táplálkozásról. Napjainkban
VII. A táplálkozás fontos kérdései
VIII. Méregtelenítés
IX. Testsúlyszabályzás
1. függelék: Táplálkozási alapelvek
2. függelék: Receptek
Felhasznált és ajánlott irodalom
A 2. függelék irodalomjegyzéke